力を抜いて泳ぐ。その方法とは？
苦しい、進まない、疲れる・・・。
クロールが苦手な人に共通するもののひとつが「脱力」できていないこと。
ゆったりスムーズにクロールで泳ぐための3つのドリルを紹介しています。
＃トライアスロン ＃スイム ＃クロール ＃水泳 #クロールの泳ぎ方 #クロールのコツ #長距離スイム
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クロールが苦手な人に共通するもののひとつが「脱力」できていないこと。
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